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viaje a oriente - IV, ayurveda April 20, 2008

Posted by laloka in : , , , trackback

La siguiente etapa del viaje la estamos dedicando a nuestra salud, hemos decidido aprovechar nuestra estancia en India para consultar con un médico ayurvédico a ver qué nos recomienda. Antes de entrar en detalles, diré que el ayurveda es la medicina tradicional del subcontinente Indio, y la base de las medicinas tradicional China y Tibetana. Mientras que la medicina occidental (que se llama alopatía) es buena en casos de emergencia, el ayurveda se concentra en mantener la salud en vez de esperar a que estés enfermo para curarte, esto no significa que si tienes algún achaque no lo puedas curar a través del ayurveda, sino que si realmente te interesa este enfoque has de ser consciente de tu cuerpo siempre, no sólo cuando falla algo. Es cierto que las curas naturales no son instantáneas y quizá menos convenientes que las píldoras que recetan los médicos alópatas, pero sí llegan a la raíz del problema mientras que la alopatía suele conformarse con aliviar síntomas: te quito el dolor de cabeza con una aspirina pero no me pregunto porqué te duele la cabeza, por ejemplo.

Si hay algo de lo que me he dado cuenta en este capítulo ayurvédico, es de que es una ciencia muy extensa, y muy sutil, los que venimos de occidente tenemos que cambiar un poco el chip para captar bien los conceptos en los que se basa. Me doy cuenta de que aunque he estado leyendo libros (introductorios) sobre el tema, realmente sé muy poco. - Finalmente hemos acabado en el Hospital Universitario Ayurvédico KLE de Belgaum donde se estudia 6 años para licenciarse en medicina general (Kayachikitsa), para que veáis a lo que me refiero. Ojo que como guiri es muy fácil acabar en un spa ayurvédico en Kerala donde estarás muy a gusto, te cobrarán un pastón, pero no sé si el nivel de conocimiento médico será tan alto como en este hospital. Y ahí está el quid de la cuestión, estamos en un hospital no en un spa, a veces los remedios no son agradables, pero si uno quiere estar sano y fuerte ha de hacer ciertos sacrificios. A lo que iba, nuestra cura: otro concepto básico del ayurveda es la existencia de ama o toxinas en el cuerpo (nadie se libra de esto), el ama es el resultado de muchas cosas - de ingerir sustancias nocivas para el cuerpo, de tomar cosas que no se digieren bien y se atascan, malos hábitos (beber agua muy fría con las comidas, por ejemplo) o incluso emociones no resueltas que también se quedan atrapadas en el cuerpo y provocan atascos físicos. La medicina ayurvédica mantiene que si uno tiene ama en el cuerpo además de un problema respiratorio, por ejemplo, antes de fortalecer los pulmones hemos de eliminar toxinas porque sino al tomar medicina aumentaremos el ama en vez de rejuvenecer los pulmones. Bastante lógico, ¿no? El caso es que hay 5 métodos para depurar el cuerpo y se les llama colectivamente Pancha Karma (5 acciones), he oído hablar de clínicas en Europa que te hacen un Pancha Karma completo en 2 semanas, nuestro médico de aquí (Sameer Naik) dice que eso es una burrada, el cuerpo ha de descansar entre cada tratamiento de desintoxicación y lo lógico es hacer un Pancha Karma completo a lo largo de un año. De todos modos no todo el mundo necesita tanta limpieza, es importante ser aconsejado por un médico bueno que sepa lo que te conviene. De las 5 vías de desintoxicación a nosotros nos ha tocado hacer Virechan, tras una fase inicial (snehapana) en la que se desayuna una cantidad cada vez mayor de ghee medicado, hay una segunda fase de masaje y por último se toma un laxante para eliminar todas las toxinas movilizadas por el tratamiento. El ghee además de conducir las hierbas a los órganos que las necesitan, obliga al hígado a trabajar más de lo normal y así sacar estas toxinas de donde están alojadas…el masaje acelera el proceso y la purga expulsa. Nosotros lo estamos haciendo todo un pelín más rápido porque nos vamos del país y en total nuestro tratamiento va a durar 2 semanas, durante este tiempo se restringe lo que se come para que el aparato digestivo se concentre en depurar. El caso es que cuando hayamos hecho este tratamiento 2 veces ya podemos empezar con las hierbas que nos tonificarán.

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